La paraula possessió mostra el sentit de pertinença que una persona té sobre una propietat concreta. El sentit de propietat mai no es pot utilitzar d'unes persones respecte d'altres precisament, perquè les persones no són un objecte sinó éssers amb llibertat i dignitat.
No obstant això, hi ha persones possessives com mostra l'exemple de la gelosia que pateixen una gran inseguretat i desconfiança en si mateixes.
Necessitat de tenir sempre el control, per exemple a la parella
Una persona possessiva és dominant, és a dir, vol tenir el control sobre la parella. Voleu saber què fa i amb qui es relaciona. Una actitud freqüent d'una persona possessiva és la de trucar per telèfon a la seva parella per saber on és.
Ser possessiu és una forma d'afecte insà i angoixant que deixa l'altre sense el seu propi espai. En les relacions personals, és fonamental establir uns límits clars per no caure en relacions dependents o tòxiques. És a dir, en amors que es tornen patològics i que lluny de fer créixer una persona es tornen un obstacle de creixement.
El problema de la gelosia possessiva
La gelosia possessius es poden superar però per això, la persona ha de prendre consciència del seu problema i demanar ajuda a l'especialista per poder establir canvis en la seva actitud.
Una persona possessiva en l'amor pateix molt perquè viu amb l'angoixa constant de perdre la persona estimada. No obstant això, aquesta actitud també produeix molt de patiment a l'altre que en sentir-se controlat, s'acaba allunyant a poc a poc. L'essència de l'amor és la llibertat i no la possessió.
Com evitar ser possessiu a l'amor?
1. En primer lloc, cultiva el amor cap a tu mateix, és a dir, reforça la teva autoestima perquè quan et sents bé amb tu mateix també et sents bé amb els altres.
2. Cultiva la teva vida en general, en les diferents facetes: cultiva la teva vida familiar, la teva relació amb els teus amics i fomenta també el teu propi espai.
3. Practica la comunicació assertiva d'apostar pel diàleg sincer i obert per conèixer millor la teva parella i perquè pugui conèixer-te a tu.
4. Pensa en positiu i deixa de banda el dramatisme del pensament negatiu. L'optimisme alimenta l'amor des del respecte i la confiança. Practica l'escolta activa.
5. Expressa els teus sentiments de manera oberta i sincera.
Cal recordar que l'amor sa no té res a veure amb la possessió. Per això, qualsevol persona deu tallar qualsevol enllaç destructiu en una relació de parella poc convenient.
