Molts jocs i activitats esportives es poden representar en gràfics en què és possible expressar el rol de cadascun dels participants. Aquest tipus de representacions són els ludogrames.
En un d‟aquests plantejaments gràfics s‟estudia el comportament d‟un o diversos jugadors durant el temps en què es realitza l‟activitat lúdica o esportiva. La finalitat daquesta eina és doble: observar les estratègies de jugadors i esportistes i comptabilitzar accions (per exemple, el nombre de vegades que es toca una pilota).
La seva aplicació als esports de pilota
En un partit de futbol, de bàsquet o de voleibol hi ha dos equips que s'enfronten entre ells i una pilota que es va movent de manera constant. El partit es grava amb una càmera de vídeo que va enregistrant tots els moviments dels participants.
Tota aquesta informació es plasma en un gràfic o praxiograma en què es recullen dades diverses: quilòmetres recorreguts per cada jugador, percentatge de possessió de la pilota a cada equip, nombre de llançaments o cops de pilota i tots aquells indicadors que són rellevants en el joc .
Aquestes dades quantitatives poden ser interpretades posteriorment per un entrenador
Així, la informació del ludograma és un complement per analitzar el comportament individual i col·lectiu dels jugadors.
El ludograma és un instrument de gran utilitat tant per a entrenadors com per a preparadors físics. Cal tenir en compte que el llenguatge de les matemàtiques es pot projectar sobre qualsevol activitat, inclosa l'esport o el joc. D'altra banda, l'ús de ludogrames als esports de pilota està directament relacionat amb el pensament estratègic aplicat a l'esport.
La metodologia de la pràctica esportiva
Comprèn una tècnica aplicada a l'esport o qualsevol activitat recreativa. És una eina de gran utilitat per extreure conclusions quantitatives i qualitatives. El ludograma és un element més de la planificació de lactivitat esportiva.
La planificació d‟un entrenament ha de contemplar aspectes diferents: qui practicarà esport, amb quina finalitat, el rang d‟edat dels participants, les sessions d‟entrenament i el període de descans o la motivació dels esportistes. Els plans d'entrenament es divideixen per mesos i setmanes i incorporen la quantitat de sessions que es faran.
Si l'entrenament s'improvisa i no s'adopta una metodologia de treball, és probable que els objectius esportius desitjats no s'aconsegueixin.
Foto: Fotolia - glisic_albina
