La camamilla, també coneguda com camomila, és una herba originària d'Europa àmpliament utilitzada pel seu gran nombre de propietats, principalment els seus efectes sobre el sistema nerviós, així com pel seu poder antisèptic i antiinflamatori.
Aquesta planta té una tija llarga que arriba als 25 cm de longitud, amb fulles allargades i petites flors blanques, predomina als prats tenint bona tolerància a les condicions climàtiques extremes. Pot sembrar-se en test el que facilita disposar-ne fàcilment a casa.
La camamilla té diversos usos
La principal forma d'utilitzar la camamilla és mitjançant la preparació de infusions a partir de les flors fresques o seques, les quals tenen un agradable sabor i s'empren per aconseguir efectes com una acció calmant o sedant del sistema nerviós així com pel seu efecte antiespasmòdic que ajuda a alleujar els dolors tipus còlic.
Aquesta infusió es pot fer servir freda en compreses per ser usades sobre àrees d'inflamació, sent una de les seves principals aplicacions en el tractament dels trastorns oculars com la conjuntivitis, la inflamació de les parpelles, la inflamació de la cara en crisi de sinusitis i les hemorroides doloroses. També es pot aplicar sobre el cabell per aclarir-lo i obtenir reflexos daurats.
A partir de la camamilla s'obtenen olis essencials mitjançant un procés de destil·lació que es fan servir en tractaments d'aromateràpia. Els seus usos principals són a l'àrea de cosmètica per afavorir processos de cicatrització, hidratar la pell i aconseguir un aspecte més fresc.
També és emprada en la manufactura de productes de tocador com el sabó, perfums, cremes, xampú i diversos cosmètics.
La camamilla és també un remei homeopàtic
L'homeopatia inclou la camamilla amb el seu nom de camomila al seu repertori de remeis. En aquest sistema de tractament la camomila s'empra de forma diluïda per al tractament dels còlics en els nens petits així com la irritabilitat i el plor que només es consolen en prendre el nen als braços, de fet hi ha una frase molt popular entre homeòpates que diu “quan el nen crida, fer camomila”.
Precaucions en fer servir la camamilla
Si bé és un producte natural, la camamilla no és completament innòcua per a l'organisme, l'ús excessiu d'aquesta planta pot ocasionar irritabilitat al sistema nerviós i vòmits. El seu ús no és recomanable en dones embarassades, ja que s'ha associat amb un augment del risc de patir un avortament.
Fotos: iStock - MilosJokic / Drazen Lovric
