Sentiment d'agraïment per haver rebut un favor o benefici
Es coneix com a gratitud aquell sentiment d'agraïment davant el reconeixement d'un favor o la recepció d'un benefici, que experimentarà una persona quan aquest es faci efectiu i presenti davant seu.
En tant, resulta ser una conseqüència immediata d'aquest sentiment, que aquesta persona, davant la recepció d'aquest favor o benefici, senti la necessitat imperiosa de correspondre l'esmentat d'alguna manera o altra. És a dir, és tan gran la gratitud que tornarà l'acció amb algun altre favor o benefici.
Reporta benestar
Generalment sentim la gratitud quan es valora de manera positiva el comportament de l'altre envers nosaltres, que òbviament porta aparellada una bona acció o benefici. Bàsicament, la gratitud s'entén com una manifestació natural de la bondat i de la bona educació de les persones, és a dir, que la gratitud serà habitual en aquelles persones que es caracteritzen per la seva bondat i que han estat educades d'acord amb els valors morals ja la idea de fer el bé, i evitar el mal és clar.
La contracara de la gratitud és la ingratitud, que òbviament es considerarà com un comportament desagradable i condemnable i que consisteix en l'absència d'agraïment i en una actitud mesquina a la vida.
En tractar-se d'un sentiment, un comportament certament positiu és que aquest reportarà a la persona que ho expressa i ho practica, i també al que el rep, molt benestar
Aquest sentiment que com vam dir pot sentir qualsevol persona quan se li presenta una situació com la descripta es troba en relació estreta amb el concepte d'agraïment, que fa referència a l'acció i el resultat d'agrair.
L'acció d'agrair, aleshores, implica sentir sí o sí gratitud i serà impossible que una vegada que ho senti a la seva carn no senti a més la necessitat de correspondre com més aviat millor a aquesta ajuda que se li va donar. La gratitud pot ser manifestada de diverses maneres, depenent de les possibilitats, la mida del favor rebut i per descomptat, també, de les persones.
Si bé per descomptat no hauria d'interessar que hagi estat un favor noi o gran, és a dir, que va requerir més o menys esforç, moltes vegades i per a molts individus, la gratitud i l'agraïment amb què respondran estaran determinats per aquesta qüestió de gran o petit del favor.
Principals manifestacions de la gratitud
Pot anar des d'una simple manifestació verbal, dient-li a qui ens va ajudar en determinada situació, gràcies per ajudar-me a sortir d'aquest problema, passant per una nota escrita en la qual s'escriu l'agraïment i la gratitud que se sent per l'ajuda brindada, o bé mitjançant un regal material, que pot anar des del més simple fins al més costós, d'acord amb la persona i el valor que se li atribueixi.
Per allò expressat precedentment és que es recomana la pràctica habitual de la gratitud. Com que es tracta d'una acció netament social millorarà notablement la nostra sociabilitat a tots els nivells. També es recomana la seva acció pel benestar que esmentem produeix, aleshores, practicar-la, sens dubte ens farà sentir molt millor amb nosaltres mateixos. Estar bé amb un mateix, és la clau, perquè només sentint-nos bé interiorment amb allò que som podrem manifestar-nos de manera positiva amb els altres.
Presència a les religions
D'altra banda, la gratitud és un sentiment que es troba present a gairebé totes les religions monoteistes, a la cristiana, per exemple, es tracta d'un sentiment que es troba especialment associat a Déu. Quan un fidel es troba amb la solució a un problema que el venia afligint, immediatament, s'acostarà a Déu a través del prec i li agrairà per considerar-lo el faedor d'aquesta solució. Els cristians s'acosten a Déu per la fe òbviament i també cada cop que se senten desesperats o necessitats de la mà. La pregària és sempre el vehicle escollit per a la comanda i també per manifestar la gratitud a Déu.
A l'Islamisme i al Judaisme també es fomenta el desenvolupament d'aquesta acció a través del prec.
Festivitat d'Acció de Gràcies
El poble nord-americà, per exemple, li atorga un valor inestimable al tema de la gratitud i tant és així que compten amb un dia, una jornada, per reivindicar-lo, el Dia d'Acció de Gràcies, en el qual s'ajunten amb els seus familiars i amics per expressar la seva gratitud a Déu. Aquesta festivitat va tenir el seu origen entre els primers colonitzadors anglesos protestants que van arribar a terra nord-americà perquè així van decidir agrair-li l'hospitalitat i l'ajuda que van rebre de part dels pobladors autòctons.
