social

definició d'anticipació

Hi ha diferents maneres d'afrontar la vida mitjançant l'actitud. En aquest sentit, una actitud molt pròpia del nostre temps marcada per la pressió i l'excés de responsabilitat és l'anticipació. L'anticipació de voler anar sempre un pas endavant és fruit de la impaciència i de la pressa amb què moltes persones afronten la realitat.

Sempre pensant en el que ha de venir no és sa

Les persones que tendeixen a l'anticipació són aquelles que s'avancen al curs dels esdeveniments, són persones que no se centren en el present perquè la seva ment no és a l'ara sinó en allò que pugui passar (encara que en realitat el futur vist des del present sigui una mera hipòtesi). Viure en el futur produeix ansietat, intranquil·litat i frustració.

Però a més, es tracta d'una enorme pèrdua de temps. Des d'un punt de vista positiu, l'anticipació aplicada amb intel·ligència emocional, és a dir, amb equilibri i de manera justa és molt positiva perquè permet una bona planificació. Per exemple, és un gest positiu consultar cada nit l'agenda del dia següent amb el objectiu de tenir una bona planificació de la jornada.

Mai no es pot anticipar el demà, encara que es té certesa

En altres casos, ser previsor també implica anticipar-te al que pugui passar en poder valorar diferents alternatives davant d'un fet determinat. Anticipart pot tenir un parany i és que a nivell humà és impossible saber al cent per cent què passarà demà. Ningú no pot precedir el futur. L'anticipació és una habilitat més pròpia dels adults que dels infants. Es tracta d'una habilitat que s'adquireix a través de l'experiència i la maduresa pròpia de viure.

La importància d'apreciar ara

Les persones que tendeixen a avançar-se al que passarà haurien de pensar que estan desaprofitant el seu temps perquè mentre viuen centrades en una realitat que encara no ha arribat, no estan valorant el temps realment important: el present, que com el seu nom indica és un veritable regal.

La anticipació és fruit del desig de seguretat i de control que hi ha al cor humà. Tot i això, el destí és imprevisible i incert, la vida trenca els nostres plans i ens posa a prova en molts moments (de vegades per bé i en altres, per mal).

Viure amb pressa mai és saludable, és esgotador viure a tensió pendent del que passarà demà. Relaxa't i gaudeix d'aquest moment que és irrepetible.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found