La impulsivitat és aquesta força interna que produeix un descontrol de la persona que com a conseqüència d'aquesta impulsivitat i les dificultats per gestionar aquests impulsos, es pot deixar portar per la ira i dir alguna cosa que en realitat, no vol expressar, però, se sent incapaç de refrenar aquest malestar intern. En aquest sentit, la persona ha de prendre consciència d'aquesta limitació per poder educar el caràcter i gestionar de manera assertiva situacions que plantegen un conflicte intern.
En un moment d'impulsivitat, la persona expressa un missatge sense haver-lo reflexionat amb tranquil·litat perquè la seva alteració pertorba el pensament (la connexió ment-emocions és constant).
Un tret del caràcter
Aquesta impulsivitat és un tret del caràcter que defineix el temperament duna persona en diferents etapes de la seva vida encara que la forma en què es manifesti pot ser diferent en funció de ledat. Una persona impulsiva se sent desbordada per l'emoció que brolla en aquell moment.
D'aquesta manera, són persones que tenen dificultats per cultivar la paciència i per tenir prudència, per això, moltes de les seves actuacions poden passar factura perquè després d'haver passat aquesta emoció, quan estan tranquil·les, poden reflexionar amb tranquil·litat sobre com se senten.
Hi ha situacions concretes en què les persones impulsives tenen encara més dificultats per gestionar aquest malestar emocional: en treballar sota pressió, en patir un atac d'ira, en haver de tolerar la frustració davant d'un fet concret, en experimentar la responsabilitat de prendre una decisió important, davant d'un enuig en una discussió de parella...
Conseqüències de la impulsivitat
Quin indici pot indicar una persona que tendeix a ser impulsiva? Si sovint t'adones que et penedeixes de moltes de les decisions que has pres després d'haver passat poc temps d'haver pres aquesta decisió, aleshores és un signe que hi ha una certa falta de coherència emocional entre allò que la persona pensa i sent (entre allò que vol i que fa).
Hi ha decisions importants que es poden prendre per un impuls i que, tanmateix, convé valorar i fer balanç: per exemple, una persona pot trencar el seu festeig com a conseqüència d'un impuls després d'un enuig. Aquest tipus de comportaments quan es tornen habituals poden produir una enorme inestabilitat en l'estil de vida.
