Es produeix tedi quan s'experimenta un avorriment intens. La paraula tedi, cansament, apatia, indiferència, desgana o fastigueig són alguns dels seus sinònims. Curiosament, el vocable tedi prové del llatí, concretament de fastidium, que equival a repugnància.
L'ús del terme
En relació amb el menjar es produeix tedi quan els aliments resulten avorribles. Així, si algú menja habitualment un plat determinat pot arribar un punt que senti aversió i rebuig. D'altra banda, els aliments que ens desagraden també produeixen fàstic o tedi.
Certes situacions repetitives ens resulten monòtones, ja que no aporten cap estímul o al·licient. Quan això succeeix es produeix tedi i es tracta d'una sensació de certa tristesa i desmotivació.
Des del punt de vista del comportament humà
Una sensació passatgera de fastigueig és una circumstància molt habitual i sense gaire importància i es pot solucionar fàcilment (per exemple, realitzant una activitat entretinguda). No obstant això, quan es perllonga en el temps, pot arribar a ser un símptoma d'un estat depressiu. Cal tenir en compte que el tedi està associat a la inapetència, a la mandra i al cansament vital. Per superar el tedi i el desànim els psicòlegs recomanen una sèrie de pautes:
1) incorporar algun hobby o passatemps a la nostra vida diària,
2) establir uns objectius a curt, mitjà i llarg termini,
3) introduir hàbits saludables (especialment exercici físic i una bona alimentació),
4) tenir cura de l'aspecte físic i
5) incorporar mecanismes de recompensa per autoestimular-nos.
Aquests consells poden ser útils, ja que el tedi genera una certa addicció i algunes persones estan "enganxades" a la tristesa. Des d'un punt de vista psicològic, el tedi presenta dues versions, una moderada i passatgera i una altra de tipus crònic.
Des del punt de vista filosòfic
Alguns filòsofs han abordat la qüestió del tedi. Els estoics parlaven de la indiferència emocional i de l'apatia. Els existencialistes s'han ocupat del concepte d'angoixa existencial o de la vida com una cosa sense sentit. Per Schopenhauer, el plaer desmesurat ens porta a la insatisfacció. El nihilisme és un corrent basat en la negació del sentit de l'existència humana.
Foto: Fotolia - Tatyana Gladskih
