Un dels sentiments de plenitud més importants que una persona pot experimentar és la realització personal, la sensació de ser una persona autònoma, independent i capaç d'afrontar nous reptes. Una persona que se sent realitzada troba un sentit profund al dia a dia, valora l'aprenentatge que ha adquirit al llarg de la vida. Per experimentar aquest sentiment de realització personal cal trobar l'equilibri entre vida personal i vida professional perquè tots dos espais són dos pilars molt importants.
La realització és una constant al llarg de la vida, sent que aquesta canvia i evoluciona
De vegades, pot passar que una persona se senti realitzada en l'àmbit professional en haver complert les seves expectatives de treball, però pot sentir-se insatisfeta amb certs aspectes de la seva vida personal. La realització personal no és un punt d'arribada perquè, com la mateixa vida, aquest procés de superació personal és interminable al llarg de la vida. Al llarg del camí de l'existència, hi ha etapes en què una persona pot tenir un nivell de satisfacció personal molt elevat mentre que en un altre moment es pot sentir poc realitzada. Per què passa això? Perquè les expectatives de la vida canvien, les circumstàncies evolucionen de manera constant ia més, les persones també maduren i canvien d'opinió.
Què és important per potenciar la realització personal?
1. En primer lloc, has de cercar l'equilibri entre els plans a curt termini i els projectes a llarg termini.
2. A més, també és essencial ser sincer amb un mateix per ser coherent a nivell de pensament, sentiment i acció. Viu la teva pròpia vida sense pensar què diran els altres, l'important és que et sentis bé amb tu mateix.
3. Realitza balanç per reflexionar sobre les teves vivències. Hi ha dues etapes en què les persones tendeixen a fer balanç: per Nadal (recta final d'any) i en la data de l'aniversari. Tot i així, és molt saludable viure d'una manera conscient i fer balanç d'una manera habitual.
4. Comparteix temps amb els teus amics i éssers estimats perquè la companyia dels éssers propers també suma felicitat a la vida.
5. Has d'estar preparat per trobar obstacles al camí. En aquest cas, transforma els obstacles en aprenentatge posant en pràctica la teva superació personal. És a dir, utilitzant els teus recursos per saltar aquest obstacle i veure més enllà de la por que de vegades produeix allò desconegut.
