Quan parlem de sincronia estem fent referència al fenomen mitjançant el qual dos o més elements succeeixen alhora, de manera parella i equilibrada, simultàniament. El terme sincronia prové del grec "syn" (que significa junts o en conjunt) i "cronos" (que significa temps) per la qual cosa pot ser entès com una cosa que passa el mateix temps. La sincronia sempre ens parla d'una situació en què dues persones o dos elements actuen de manera conjunta i parella. La sincronia és molt comú en determinats àmbits o circumstàncies com veurem a continuació.
La noció de sincronia és especialment utilitzada en determinades situacions, circumstàncies o per a certs fenòmens en particular. Així, és comú utilitzar el terme de sincronia quan parlem, per exemple de música. Això és així, ja que és important en l'àmbit musical que tots els instruments que componen una banda o una orquestra actuïn de manera sincronitzada. Si no ho fessin, el so probablement no seria agradable a l'orella. Aquesta situació s'ha de fer present independentment del tipus de música que es toqui.
La sincronia és molt important també en altres àrees artístiques com ara el ball o la dansa, i en aquest cas els ballarins participants no només han de mostrar sincronia entre els seus moviments i la música si no també ho han de fer envers la resta dels ballarins de manera que lespectacle final sigui agradable i apropiat.
Finalment, també podem parlar de sincronia en molts aspectes que tenen a veure amb la ciència, la naturalesa o qüestions empíriques. Així, perquè es donin certs fenòmens naturals, físics o de recerca científica és important que es faci present la condició de sincronia entre les diferents parts actuants de manera que el resultat final sigui el que se suposa i el que s'espera.
