Els tendons són una part del cos, més específicament, del teixit muscular que, a diferència de la part vermella del múscul, són durs i no flexibles. Els tendons uneixen diferents músculs i tenen un color entre blanquinós i groguenc, la qual cosa els diferencia de la resta del teixit muscular. A més, els tendons també connecten al múscul amb l'os, per la qual cosa lesions en algunes regions del cos com els turmells, talons, genolls o espatlles són lesions que es generen específicament sobre els tendons més que no pas sobre el teixit muscular vermell.
A diferència dels lligaments que uneixen ossos a ossos, els tendons són els que uneixen els músculs als ossos i per això un trencament de tendons suposa una dificultat en el moviment de determinats músculs. Els tendons són els que fan que el múscul, al poder així unir-se a l'os, entri en moviment amb ell. D'altra banda, els tendons són els responsables de donar estabilitat a la unió entre l'os i el múscul, ja que modulen les forces que tots dos generen sobre l'altre en el moment en què es fa el moviment. Això vol dir, alhora, que els tendons són sempre parts de l'organisme que pateixen algun tipus de fricció quan es genera un moviment: alguns tendons pateixen més fricció i altres menys depenent de la seva ubicació i del múscul i os que uneixin.
Els tendons són feixos de fibres de col·lagen a més d'elastina, proteoglicà (o un tipus de proteïnes), a més d'altres elements que són inorgànics com el coure, el manganès i el calci (encara que aquests es presenten al tendó en menys d'un 0.2 % del total).
Les lesions més comunes dels tendons tenen a veure amb inflamació o afebliment dels tendons que es produeixen bàsicament per degeneració del teixit del tendó (és a dir, per desgast o manca d'entrenament).
