Quan es parla d'una situació en què l'individu és molt conscient de les qualitats, les capacitats i les limitacions, es tendeix a parlar d'intel·ligència 'intrapersonal'. D'acord amb el sistema d'intel·ligències múltiples creat per Howard Gardner, cada individu compta amb cert tipus d'intel·ligències que li faciliten determinades accions o que fan que tingui tendència a comportar-se de certa manera. Entre aquestes intel·ligències, la intrapersonal és la que assenyala la qualitat introspectiva que pot tenir una persona.
Una de les característiques principals de la intel·ligència intrapersonal és la capacitat per estar en profund contacte amb ell mateix. Tot i que això pot semblar essencial i bàsic per a qualsevol tipus d'individu, significa que una persona amb aquest tipus d'intel·ligència tindrà més facilitat per contactar amb el seu interior més que no pas amb l'exterior, és a dir, amb altres persones. D'aquí que gran part dels individus amb intel·ligència intrapersonal es caracteritzin per ser persones tímides, introvertides i callades quan exposades en grup.
Això no vol dir que no puguin establir relacions sòlides amb altres persones, sinó que o no serà la seva prioritat o no els resultarà extremadament simple com a aquelles persones amb intel·ligència interpersonal. Tampoc no significa que no puguin desenvolupar cap altre tipus d'intel·ligències, però que aquesta dominarà les seves personalitats i caràcters de manera essencial.
En general, els subjectes amb un tipus d'intel·ligència intrapersonal solen mostrar tendència a buscar realitzar per ells mateixos les seves tasques i obligacions, obtenint així millors resultats que treballant en grup. També tenen un contacte profund amb els seus sentiments, emocions i sensacions, per la qual cosa poden ser descriptos com a individus altament sensibles i conscients del dolor, de l'alegria, etc. Seguint allò establert per Gardner, la intel·ligència intrapersonal mostra facilitat perquè una persona desenvolupi professions en què les tasques reflexives són importants (per exemple, la filosofia, la sociologia, l'antropologia, la psicologia i altres).
